今年もよろしくお願いします。

2023年がスタートしました。 常に順調で快適な生活を続けるために、自分の体は自分で管理するすべを身につけましょう。 と、いつも当たり前に聞こえることを言っていますが、これが難しいのです。 気候や行事、ストレス、飲食、加齢などが原因の思いも […]

続きを読む